ADHD-behandling med KBT – så anpassar du terapin för bästa resultat
ADHD-behandling med KBT – Så anpassar du terapin för bästa resultat. Webinar med Jonas Evander.
Hantera stress med KBT – hur gör man det?
Vad är stress, hur påverkar den oss och vad kan vi göra åt den? Jonas Evander, leg. psykolog och utbildare på Sverigehälsans KBT-utbildning, delar insikter och strategier för att skapa balans i livet.
Tävlingen är avslutad – Sofia vann en plats på tyst retreat
En tävling som anordnades för våra tidigare studerande på de grundläggande psykoterapiutbildningarna. Läs om vinnaren Sofia och hur hon använder mindfulness som metod för självomhändertagande.
Myter om kognitiv beteendeterapi (KBT)
Jonas Evander bryter ner och utmanar vanliga missuppfattningar om kognitiv beteendeterapi (KBT) och går närmare in på vad det faktiskt är.
Cecilia kombinerar studie- och karriärcoachning med KBT
Cecilia valde att gå grundutbildningen i psykoterapi med KBT-inriktning för att bättre förstå och bemöta de personer hon möter i sitt arbete som studie- och karriärcoach. Nu ser hon oändliga möjligheter att använda sina nya KBT-kunskaper.
Grundläggande psykoterapiutbildning (KBT) – Inspelat infomöte
Inspelning av ett infomöte om den grundläggande psykoterapiutbildningen med KBT-inriktning, från den 7/12-2023.
Vad är kognitiv beteendeterapi (KBT)?
Här tar Jonas Evander dig igenom grunderna i den kognitiva beteendeterapin. Jonas är lärare på grundutbildningen i psykoterapi med KBT-inriktning.
Chiara använder mindfulness varje dag
Chiara är utbildad psykolog och har gått vår grundläggande psykoterapiutbildning med KBT-inriktning och instruktörsutbildningen i mindfulness. I sitt jobb på öppenvårdsmottagning för personer i missbruk har hon använt mindfulness varje dag.
Affektskola med Viola Argus-Zivaljic
Vad är affektskola? Lyssna på när Viola Argus-Zivaljic gästade podden för att prata om den psykopedagogiska metoden som är användbar i många olika sammanhang när vi arbetar med människor för att öka lyhördheten för andras och de egna känslorna hos individerna vi möter.
Förebygg stress på arbetsplatsen med Jonas Evander
En föreläsning med Jonas Evander, leg. psykolog och psykoterapeut om att upptäcka och förebygga mot stress och ohälsa på arbetsplatsen.
Vad är skillnaden mellan känslor, affekter och emotioner?
Viola Argus-Zivaljic undervisar i korttidsterapi inom ramen för vår grundutbildning i psykoterapi med inriktning PDT. Hon har fördjupat sig i och skrivit en bok om affektskolan, en psykopedagogisk metod som syftar till att öka förståelsen för egna och andras känslor för att främja det egna måendet samt förmågan att bygga och upprätthålla relationer.
#11 Psykodynamisk psykoterapi med Karna Andersson
I början av nästa år tar Karna Andersson över utbildningsledarrollen för vår grundläggande psykoterapiutbildning med psykodynamisk inriktning. Vad passar inte bättre då än att lära känna henne och höra vad hon har att säga om just psykodynamiska psykoterapi?
