Par- och relationsterapeut

Par- och relationsterapeut2025-12-22T10:04:13+01:00

Par- och relationsterapeut - KBT-utbildning

En modern, forskningsbaserad utbildning som ger dig verktygen att förändra relationer på riktigt

Vill du kunna hjälpa par att hitta tillbaka till närhet, trygghet och hållbara lösningar? Önskar du fördjupa dina terapeutiska färdigheter och utvecklas i en av de mest efterfrågade samtalskompetenserna idag? Då är vår utbildning till Par- och relationsterapeut rätt väg för dig.

Utbildningen bygger på evidensbaserade metoder som KBT och IBCT och är utvecklad för dig som vill arbeta professionellt med par – oavsett om du redan möter par i ditt arbete eller vill utöka din kompetens.

Relationer är en av de viktigaste faktorerna för psykisk hälsa, livskvalitet och välbefinnande. Som par- och relationsterapeut får du en unik möjlighet att:

  • hjälpa par förstå varandra på djupet
  • bryta destruktiva mönster och skapa hållbar förändring
  • stärka kommunikation, närhet och samarbete
  • stötta vid kriser, konflikter eller separation

Vår utbildning till par- och relationsterapeut utvecklar dig professionellt med praktisk färdighetsträning, rollspel och case. Du har egna klienter under utbildningen och får handledning av läraren Johan Waara.

Innehåll

De lärarledda dagarnas innehåll.

  • Introduktion till yrkesrollen
  • Förälskelsens psykologi & anknytning
  • Relationsutvecklingens faser
  • Grundläggande relationsmönster
  • Övning: Konfliktkartläggning
  • Funktionell analys av återkommande relationsmönster
  • Kommunikationens beteendecykler
  • IBCT-modellens uppbyggnad
  • Övning: Interaktionsanalys
  • Struktur för första parsamtalet
  • Allians med två individer
  • Riskbedömning
  • Målformulering & relationsdiagnostik
  • Kommunikativa färdigheter i parterapi
  • Reparationsförsök & reparation efter konflikt
  • Emotionell intimitet
  • Praktisk träning: validering & spegling
  • Kriser i relationen
  • Otrohetens olika faser
  • Trauma i parrelationer
  • Fallarbete & klinisk struktur
  • Att främja varaktig förändring
  • Beteendeaktivering för par
  • Motivation & motstånd
  • Relationsstärkande beteenden
  • Emotionell acceptans
  • Empatiskt närmande
  • Acceptansövningar i praktiken
  • Introduktion till vanlig psykisk ohälsa
  • Hur symptom påverkar relationer
  • Att identifiera psykisk ohälsa i parterapi
  • Riskbedömning & stabilisering
  • Terapeutens roll: ramar & trygghet
  • Psykisk ohälsa och kommunikationsmönster
  • Särskilda diagnoser i parsammanhang
    • depression, ångest, PTSD, NPF
  • Anpassad intervention
  • Samspel mellan individ- och paret-nivå
  • Bedömning av om relationen ska fortsätta
  • Separationsterapi – struktur & mål
  • Barnperspektivet
  • Rollspel: Hantering av ambivalens
  • Riskidentifiering
  • Vidmakthållande av förändring
  • Relationsskyddande rutiner
  • Parens “framtidsplan”
  • Återfallspreventionsplan
  • Genomgång av hela modellen
  • Avslutande grupphandledning
  • Presentation av klientfall
  • Examination & diplomering

Målgrupp

Utbildningen riktar sig till dig som arbetar med, eller vill arbeta med, människor i samtals- och behandlande roller och som vill fördjupa din kompetens inom par- och relationsterapi.

Den passar exempelvis:

  • Samtalsterapeuter och coacher
  • Beteendevetare och behandlare
  • Socionomer och kuratorer
  • Personal inom familjerådgivning
  • Yrkesverksamma inom människovårdande professioner

Utbildningen är praktiskt inriktad och ger dig kunskap, verktyg och färdighet att arbeta med par under professionell handledning.

Upplägg

Utbildningen består av totalt 12 lärarledda dagar, 4 handledningstillfällen och eget klientarbete.

Undervisningen sker helt digitalt via Zoom och du kan därför sitta på vilken plats du vill med ett digitalt verktyg (dator, surfplatta eller telefon) och följa med. Se gärna till att du har bra internetuppkoppling. De lärarledda dagarna spelas in så att du kan ta igen det du eventuellt missar. Vi rekommenderar att du är med live eftersom du då kan vara aktiv på ett helt annat sätt.

Vi använder ett integrativt och erfarenhetsbaserat arbetssätt som kombinerar:

  • Teori + praktik i direkt växelverkan
  • Färdighetsträning i smågrupper
  • Laborativa moment där deltagaren tränar terapeutrollen
  • Reflekterande övningar
  • Egna klientärenden som följs upp genom praktisk handledning

Pedagogiken är aktiv och deltagarstyrd, med fokus på att utveckla verklig yrkesfärdighet.

Förväntningar på deltagaren

  • Deltagaren ansvarar själv för att ordna egna klienter under utbildningen.
  • Aktivt deltagande krävs vid övningar, rollspel och handledning.
  • Löpande reflektion och hemuppgifter.

Examination

  • Klientfallsredovisning
  • Deltagande i handledning
  • Praktisk examination

Handledning, tider och datum

Utöver undervisningsdagarna ingår fyra handledningstillfällen under utbildningen. Handledningen syftar till att fördjupa metodkunskap, utveckla terapeutisk kompetens och stärka deltagarens trygghet i arbetet med par.

Handledningen sker i mindre grupper om cirka fyra till fem deltagare, där varje grupp får 90 minuter per tillfälle tillsammans med handledare.

Eftersom gruppindelningen görs när vi vet hur många som anmält sig kan vi ännu inte ange exakta datum och tider. Vi kan däremot redan nu bekräfta att handledningstillfällena kommer genomföras i november, februari, april och maj.

November 2026 – Fokus: kartläggning & inledande samtal

  • Struktur för första parsamtalet
  • Relationshistorik, målformulering och riskbedömning

Februari 2027 – Fokus: beteendeanalys

  • Funktionell analys av interaktionsmönster
  • Identifiering av cykler, triggar och beteendefunktioner

April 2027 – Fokus: kommunikation & förändringsarbete

  • Interventioner för kommunikation och konflikthantering
  • Strategier för beteendeförändring och relationsstärkande arbete

Maj 2027 – Fokus: avancerade tekniker & återfallsprevention

  • Acceptansarbete och IBCT-fördjupning
  • Vidmakthållandestrategier, risksituationer och långsiktig relationshälsa

Om du inte lyckas rekrytera ett klientpar eller får ett avhopp under utbildningsperioden kan du ändå närvara vid och delta i handledningen. Vid dessa tillfällen arbetar du istället med fall/case, vilket innebär att du:

  • analyserar verklighetsnära klientfall
  • tränar interventioner och behandlingsstrategier
  • övar på att göra beteendeanalys och behandlingsplaner
  • deltar aktivt i kollegors ärenden och handledning

Detta säkerställer att du får fortsatt klinisk utveckling, även under perioder när du saknar egna klienter.

Ett centralt moment i utbildningen är att du färdighetstränar praktiskt med riktiga klientpar. Detta ger dig en unik möjlighet att omsätta teori till verkliga terapeutfärdigheter och att utvecklas över tid genom handledning.

Ditt klientarbete ska bestå i att du:

  • arbetar med ett eller flera par (vid avhopp) under handledning,
  • bedriver klientarbete från oktober till och med juni,
  • rekryterar dina övningsklienter själv och
  • dokumenterar din process inför varje handledningstillfälle.

Klientarbetet ligger till grund för handledningen, reflektioner och examination. Börja gärna direkt vid anmälan till utbildningen att fundera kring hur du ska rekryterar par att arbeta med. Vi kommer att samtala avkodat kring paren för att inte röja någon enskild individ.

Johan Waara, leg. psykolog, är den som leder utbildningen

Lärare

Johan Waara, leg. psykolog och universitetslektor leder utbildningen. Johan har utbildat och handlett våra studenter sedan 2006 och arbetar också vid Uppsala universitet på flera olika utbildningar med särskilt fokus på kommunikation.

Litteraturlista

Obligatoriska böcker

Dessa tre böcker finns också i äldre upplagor som fungerar utmärkt.

Fler lästips! Böckerna är mycket läsvärda men inte obligatoriska:

Datum

Start: 20 augusti 2026

  • Dag 1 & 2: 20-21 augusti 2026
  • Dag 3: 14 september 2026
  • Dag 4: 6 oktober 2026
  • Dag 5: 2 november 2026
  • Dag 6: 7 december 2026
  • Dag 7: 7 januari 2027
  • Dag 8: 8 februari 2027
  • Dag 9: 8 mars 2027
  • Dag 10: 12 april 2027
  • Dag 11: 10 maj 2027
  • Dag 12: 14 juni 2027

Tid: 9.30 – 15.00
Plats: På distans via Zoom

Handledningstillfällen tillkommer

Eftersom gruppindelningen görs när vi vet hur många som anmält sig har vi ännu inte möjlighet att ange exakta datum och tider. Vi kan däremot redan nu bekräfta att de 4 handledningstillfällena kommer att genomföras i november, februari, april och maj.

Kostnad

  • 37 900 kr inkl. moms
  • Litteraturkostnad tillkommer.
  • Fakturering sker i samband med utbildningens start

Avbokningsregler

Avbokningar tas emot skriftligen via mail till info@sverigehalsan.se. Om avbokning sker mindre än 5 veckor före utbildningens start debiteras kostnaden i sin helhet. Som avbokningsdag räknas det datum vi mottar din avbokning. Som privatperson har du alltid 14 dagars ångerrätt efter signeringen om inte utbildningen har startat.

Räntefri avbetalning i upp till 24 månader

Delbetala utbildningen via vår samarbetspartner Human Finans.

Human Finans

Individuell avbetalningsplan

Varmt välkommen att kontakta oss så kommer vi fram till en lösning som passar dig.

Mer om KBT

Fyll i formuläret nedan för att anmäla dig till utbildningen.

START

Distans: 20 augusti 2026

ANMÄL DIG SENAST

Anmälan är öppen så länge det finns platser kvar.

LÄNGD

12 dagar

KOSTNAD

37 900 kr inkl. moms

Vill du ha mer information?

Har du frågor eller funderingar är du varmt välkommen att höra av dig på 040-698 6000. Du kan även fylla i formuläret så får du snart mer information om utbildningen.

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

7 frågor till Johan Waara om den nya utbildningen till par- och relationsterapeut

Johan Waara, leg. psykolog och utbildare på par- och relationsterapeut

Johan Waara, leg. psykolog, leder den nya utbildningen till par- och relationsterapeut. Här svarar han på de vanligaste frågorna om den. →

Relaterade utbildningar

Inspiration

Till toppen