Tänk Oryoki vid julbordet
Alexandra Petersson är nutritionist och utbildare på Sverigehälsans kostrådgivarutbildning. Här förklarar hon hur man med hjälp av Oryoki kan förhålla sig till allt gott utan att det går överstyr och blir ohälsosamt.
Konsten att lyssna och hur det kommer stärka dina relationer
Hur bra är du på att lyssna? Här får du chans att öva när Tobias Höckert föreläser om konsten att lyssna och hur det kommer stärka dina relationer.
Glädje och effektivitet på jobbet med Linn Nyström
Här föreläser hälsoutvecklaren, Linn Nyström om arbetsglädje. Hur vi skapar arbetsglädje och vad det kan göra för dig och dina medarbetares hälsa och hållbarhet.
Webinar: Den friska arbetsplatsen med Caroline Wiklund
En föreläsning med utbildaren och arbetsmiljöstrategen och Caroline Wiklund om vad som kännetecknar en hälsofrämjande, hållbar och välmående arbetsplats.
Panelsamtal: Att jobba med friskvård
En panel bestående av tidigare utbildningsdeltagare, lärare och Kroppsterapeuternas yrkesförbund pratar om olika sätt att arbeta med friskvård, friskvårdens funktion och framtidsutsikter för branschen. De delar med sig av sina personliga erfarenheter, tipsar och inspirerar om hur ett yrkesliv inom friskvårdsbranschen kan se ut.
Webinar: Positiv psykologi – en modern väg till välbefinnande med Tobias Höckert
Ett webinar om lycka och mänsklig potential. Positiv psykologi handlar om att uppmärksamma och stärka det friska och att uppmuntra människor till att utvecklas till den bästa versionen av sig själva, icke att förväxlas med positivt tänkande.
Webinar: Sanningar och myter om bra mat med Alexandra Petersson
Nutritionisten Alexandra Petersson slår hål på några myter som cirkulerar i samtidens kostbudskap och bjuder på konkreta tips för sunda matval.
Webinar: Hälsa från ett hälsopsykologiskt perspektiv med Johan Waara
Har begreppet hälsa urvattnats? Johan Waara går igenom ramarna för en mer riktad syn på hälsa utifrån ett hälsopsykologiskt perspektiv.
Webinar: Friskvård, vad är det? med Conny Andersson
Conny Andersson, utbildningsledare och lärare på Sverigehälsan introducerar friskvård för oss. Vad är det för något? Vilken funktion fyller friskvården och vad skiljer friskvården från "vanlig" vård?
”För mig handlar god hälsa om att känna sig stark både fysiskt och psykiskt”
Sandra Berge hjälper sina klienter till hållbar förändring med kunskaper från utbildningen till kostrådgivare och den ettåriga KBT-utbildningen.
Webinar: Äta rätt – hur svårt kan det vara!?
Ett webinar på temat kost och hälsa där vi reder ut den evigt diskuterade frågan – hur gör man för att äta rätt och måste det vara svårt? Du får också fem tips på hur du får sunda matvanor att hålla över tid.
