Baskurs i mindfulness

Mycket bra för att få en bättre förståelse för vad mindfulness är. Möjlighet att att

Jag tyckte en lagom blandning mellan teori och praktik. Det gjorde att jag fick en

Tyckte mycket om utbildningen. Även om det var stundtals känslomässigt utmanande så gav det mig

Denna utbildning inspirerade, gjorde mig lugn och glad. Jag fick stor insikt i att Mindfulness

Den var mycket intressant och lärorik

Bra utbildning för att skapa förståelse för mindfulness som förhållningssätt genom att varva teori med

Begreppet Mindfulness har blivit tydligare och kursens vägledda övningar är ovärderliga för att uppleva själv