Vi på Sverigehälsan: Elisabet Pärsdotter Westman
Elisabet är entreprenör och driver egna företaget PlusPT med fokus på träning och hälsa. Hon samlar på äventyr och upplevelser, helst utomhus, och älskar alla former av fysisk aktivitet, friluftsliv och attraheras av berg, sommar som vinter.
Som personlig tränare, kostrådgivare och idrottslärare drivs hon av att hjälpa andra att hitta en hållbar, sund och aktiv livsstil – kort och gott – må bra och kunna leva sitt bästa liv. Elisabet är också event- och tävlingsarrangör i sporten Swimrun och grundare av Swimruncupen och EX swimrun. Hon har arbetat på Sverigehälsan sedan 2018.
Läs mer om Elisabet och plusPT:

Elisabet undervisar på utbildningen:
Nyheter från Sverigehälsan:
Inspelat webinar: Rör på dig – när du förstår ditt varför blir det lätt.
I det här webinaret lyfter Conny betydelsen av fysisk aktivitet – och visar hur enkelt det faktiskt kan vara när du vet vad du ska göra.
Josefin vann en plats på ett tyst retreat
Josefin Carlsson vann tävlingen för steg-1-terapeuter på Sverigehälsan. Vinsten var en tyst retreat på Mundekulla.
”Bäst nytta om man är med på plats ibland”
Vi har pratat med Jan-Eric Jönsson, utbildningsledare för steg-1 KBT i Göteborg, som bland annat berättar att man från och med starten i Göteborg hösten 2026 kan delta på distans.


