Hälsoutvecklare med KBT-kompetens – ”Vi har det mesta av det bästa i denna utbildning”

Äntligen presenterar vi vår nya utbildning hälsoutvecklare med KBT-kompetens!  Vi har pratat med Conny Andersson som är utbildningsansvarig och en av hjärnorna bakom utbildningen.

Hej Conny! Vem är du och vad jobbar du med?

– Jag arbetar som utbildningsansvarig på Sverigehälsan i Stockholm och har under många år arbetat med våra friskvårdsutbildningar. Jag arbetar även som personlig tränare.

Vad är det här för utbildning?

– Vi har det mesta av det bästa i denna utbildning, för att möta marknadens behov. Den är 100% applicerbar ut mot arbetslivet och det är en flexibel hälsoutbildning där du som studerande är i fokus.

Vad är speciellt med den här utbildningen?

– Sverigehälsan är störst i Sverige på KBT-utbildningar och med 30 års erfarenhet av att utbilda inom KBT så har vi nu låtit väva in vår spetskompetens i den här nya hälsoutbildningen. Allt förändringsarbete kräver kunskaper och den här utbildningen är vassare än någonsin.

Vem vänder den sig till?

– Utbildningen riktar sig till dig som vill arbeta professionellt med hälsa och friskvård och som kanske redan möter de här frågorna i vardagen. Den passar också väldigt bra för dig som arbetar inom HR, eller för dig som erbjuder – eller vill börja erbjuda – tjänster till företag inom arbetsmiljö och välmående.
Den är även helt rätt om du redan är på en arbetsplats där du vill stärka hälsan, förebygga stress och bidra till en mer hållbar arbetsmiljö. Och slutligen är den perfekt för dig som vill komplettera dina tidigare kunskaper med konkreta, KBT-baserade metoder.

Hur kan man använda den?

– Du kanske redan har en arbetsplats och vill främja friskvården där du arbetar. Lägre sjuktal, effektivare och positivare personal är några av effekterna av att ha hälsoutvecklare på arbetsplatsen. Användningsområdena är många, men utbildningen är också för dig som vill lära dig mer och använda friskvårdsverktygen för egen del.

Berätta om de olika delarna i utbildningen.

– Utbildningen är uppbyggd i fem moduler där varje modul har ett specifikt tema inom friskvård och förändringsarbete. KBT, hälsopromotion, stress, kost och ett praktiskt projekt är de olika områdena. Varje modul är 4 halvdagar med hemuppgifter mellan tillfällena. Lektionerna är väldigt innehållsrika med diskussioner, reflektioner och återkopplingar. För att säkerhetsställa kunskapen spelar vi också in varje lektion.

Kan jag arbeta samtidigt?

– Ja absolut! Du behöver dock avsätta tid för de obligatoriskt digitala halvdagarna. Övrigt studerande i utbildningen styr du själv över.

Hur mycket tid behöver jag lägga mellan lektionerna?

– Vi beräknar att åtgång till studier är ca 6-8 tim/vecka inklusive lektionstid.

Vad tycker du är det bästa med utbildningen?

– Helhetsgreppet med aktivitet, stress, kost och beteendeförändring.

Tack Conny!