Vi på Sverigehälsan: Elisabet Pärsdotter Westman
Elisabet är entreprenör och driver egna företaget PlusPT med fokus på träning och hälsa. Hon samlar på äventyr och upplevelser, helst utomhus, och älskar alla former av fysisk aktivitet, friluftsliv och attraheras av berg, sommar som vinter.
Som personlig tränare, kostrådgivare och idrottslärare drivs hon av att hjälpa andra att hitta en hållbar, sund och aktiv livsstil – kort och gott – må bra och kunna leva sitt bästa liv. Elisabet är också event- och tävlingsarrangör i sporten Swimrun och grundare av Swimruncupen och EX swimrun. Hon har arbetat på Sverigehälsan sedan 2018.
Läs mer om Elisabet och plusPT:

Elisabet undervisar på utbildningen:
Nyheter från Sverigehälsan:
Kort inspelad introduktion till Steg-1 PDT
Presentation av Sverigehälsans grundläggande utbildning i psykodynamisk psykoterapi med Karna Andersson.
”Mindfulness är ett sätt att leva”
Samtalsterapeuten Sophie Håkansson berättar om sin upplevelse av MBSR-utbildningen och hur mindfulness blivit ett sätt att leva.
”Jag har fått en enorm plattform att stå på”
Anders Härenstam är beteendevetare i Gislaveds kommun och har gått steg-1 KBT i Göteborg.


