Har du någonsin ställt dig frågan varför människor väljer att skada sig själv genom att till exempel skära sig eller bränna sig? Det måste uppenbarligen fylla någon slags funktion för annars hade individen inte valt att göra det. Den här föreläsningen kommer att handla om varför en del människor väljer att skada sig själva, kopplat till ett DBT-perspektiv.
Vad är DBT – dialektisk beteendeterapi?
DBT är en vidareutveckling av kognitiv beteendeterapi (KBT) som ursprungligen utvecklades av psykologen Marsha Linehan. Terapin skapades från början för personer med borderline personlighetssyndrom och svår känslomässig instabilitet, men används idag för en mängd olika tillstånd där känsloreglering är en utmaning.
Kärnan i DBT handlar om att hitta en balans mellan två motpoler: acceptans (att acceptera sig själv och sin situation som den är just nu) och förändring (att arbeta för att förändra de beteenden som skapar lidande).
Webinaret leds av Fredrik Karlberg som tidigare har drivit HVB-hem för flickor med självskadebeteende och har lång erfarenhet av att arbeta kliniskt med DBT. Sedan sex år tillbaka arbetar han som föreläsare och utbildningsledare på Sverigehälsan.
