Forskning visar att terapeutens egen närvaro inte bara stärker alliansen, utan också öppnar för djupare kontakt där klienten kan uppleva sig sedd, hörd och hållen – bortom ord. Stress och utmattning är vanligt inom människovårdande yrken. Genom självmedkänsla, närvaro och embodiment kan vi förebygga empatiutmattning och sekundär traumatisering.
Upplevelsebaserad föreläsning med Katarina Lundblad där vi provar på övningar, utforskar och reflekterar:
- Vad är mindfulness och självmedkänsla
- Nyttan för både terapeut och klient/grupp
- Hantera överföring och motöverföring
- Empati och medkänsla inte samma sak
- Direkt upplevelse i samtalet
- Interoceptiv och exteroceptiv uppmärksamhet
- Kroppen i samtalet
”Närvaro är den största gåvan du kan ge till en annan människa.” – Daniel Siegel
Katarina Lundblad är leg. Psykoterapeut i PDT, leg. hälso- och sjukvårdskurator och traumaterapeut. Hon är utbildare i MBSR Mindfulnessbaserad Stressreduktion, Mindful Self-Compassion ochTrauma Informerat Förhållningsätt samt medförfattare till böcker i mindfulness och självmedkänsla. Katarina arbetar delvis inom Region Skåne, Öppenvårdspsykiatrin och med egen privat verksamhet. Hon har undervisat på Sverigehälsan i mer än 20 år. Katarina har många gratis ljudfiler och övningar på sin hemsida. www.levnu.net Välkommen med din anmälan.
