En föreläsning om samtalsmetoden motiverande samtal (MI) och hur du kan använda den i det dagliga arbetet som ledare eller inom HR. Dessutom får du konkreta verktyg att använda direkt i samtal med dina medarbetare.
KBT är inte bara verksamt inom psykologisk behandling. Här presenterar Johan Waara, leg. psykolog och utbildare, den beteendeanalytiska modellen från KBT som används inom organisationsutveckling som kallas OBM (Organizational Behavior Management) och visar hur ni kan använda det i era verksamheter.
En föreläsning med utbildaren och arbetsmiljöstrategen och Caroline Wiklund om vad som kännetecknar en hälsofrämjande, hållbar och välmående arbetsplats.
KBT-utbildaren Johan Waara presenterar några olika typer av evidensbaserad digital KBT-behandling och bjuder på konkreta verktyg till dig som behandlare för bedriva bättre KBT online.
En panel bestående av tidigare utbildningsdeltagare, lärare och Kroppsterapeuternas yrkesförbund pratar om olika sätt att arbeta med friskvård, friskvårdens funktion och framtidsutsikter för branschen. De delar med sig av sina personliga erfarenheter, tipsar och inspirerar om hur ett yrkesliv inom friskvårdsbranschen kan se ut.
En upplevelsebaserad föreläsning och introduktion till självmedkänsla och traumasensitiv mindfulness som är två effektiva förhållningssätt och metoder för att motverka ohälsosam stress, främja hållbar återhämtning och självomhändertagande.
Ett webinar om lycka och mänsklig potential. Positiv psykologi handlar om att uppmärksamma och stärka det friska och att uppmuntra människor till att utvecklas till den bästa versionen av sig själva, icke att förväxlas med positivt tänkande.
Nutritionisten Alexandra Petersson slår hål på några myter som cirkulerar i samtidens kostbudskap och bjuder på konkreta tips för sunda matval.
Har begreppet hälsa urvattnats? Johan Waara går igenom ramarna för en mer riktad syn på hälsa utifrån ett hälsopsykologiskt perspektiv.
En föreläsning om nervsystemets påverkan på vår hälsa och hur vi genom självkännedom och återhämtning kan reglera nervsystemet, hitta balans och må bättre.
Conny Andersson, utbildningsledare och lärare på Sverigehälsan introducerar friskvård för oss. Vad är det för något? Vilken funktion fyller friskvården och vad skiljer friskvården från "vanlig" vård?
Ett webinar som ger dig konkreta verktyg för att må bättre på jobbet med hjälp av självmedkänsla, ett kraftfullt förhållningssätt för självomhändertagande som med fördel kan användas inom vård- och omsorgsyrken.
© Sverigehälsan 2025 | Sitemap | Integritetspolicy |
