Ettårig KBT-utbildning

Ettårig KBT-utbildning2025-03-18T11:22:42+01:00

En KBT-utbildning som ger dig effektiva verktyg för att bedriva samtal och utföra utrednings- och behandlingsinsatser

Sverigehälsans uppskattade ettåriga KBT-utbildning på distans erbjuder effektiva verktyg för samtal, utredning, åtgärder och behandling. Syftet är att kursdeltagarna ska få med sig värdefulla arbetssätt inom KBT, som de kan tillämpa direkt i mötet med patienter, brukare, medarbetare eller elever. Utbildningen omfattar bland annat samtalsmetodik, beteendeanalys, exponering och beteendeaktivering samt organisationsförändringar. Utöver de kliniska delarna får man också verktyg för att jobba med människor i grupp så som familj, par, skola, arbetsplats eller organisation. Många tidigare deltagare har uttryckt att ”detta är en utbildning som alla borde gå”, särskilt de som arbetar med människor.

Lärare är Johan Waara, legitimerad psykolog från Uppsala universitet och kursinnehållet täcker allt från KBT-grunder och samtalsmetodik till specifika problemområden som ångest, depression, stress, ätstörningar, missbruk, kris och trauma, samt tillämpning av KBT i organisationer, par- och familjearbete. Vid samtliga tillfällen berörs också kopplingar till andra delar av psykologin såsom neuro-, hälso-, utvecklings- och organisationspsykologi.

Kursen kombinerar digitala föreläsningar och seminarier med praktiska övningar, och består av 16 dagar fördelade på 8 block, där varje block omfattar två dagar. Mellan blocken får kursdeltagaren själv jobba med olika case samt läsa anvisad litteratur. Utbildningsdagarna spelas in för att kunna ses i efterhand. Våra deltagare är mycket nöjda med kursens upplägg och nämner specifikt arbetet med fallstudier som särskilt värdefullt. Utbildningen avslutas med en genomgång av ett antal examinationsfrågor och alla godkända deltagare får ett digitalt kursintyg.

Innehåll

  • Dag 1: Inledning – historik och grunderna inom beteendeanalys
  • Dag 2: Verktyg i KBT
  • Dag 3: Samtalsmetodik – grundläggande samtalsträning
  • Dag 4: Samtalsmetodik – motivationsverktyg och utredande samtal
  • Dag 5: Ångestproblematik – fobier & panikångest
  • Dag 6: Ångestproblematik – GAD & OCD
  • Dag 7: Depression
  • Dag 8: Stress, utmattning, smärta & sömn
  • Dag 9: KBT & hälsa
  • Dag 10: Ätstörningar & kroppsuppfattningsproblem
  • Dag 11: Beroende, missbruk & substanssyndrom
  • Dag 12: Kris & trauma, PTSD
  • Dag 13: ADHD & högfungerande autism
  • Dag 14: KBT i arbetet med par, familj eller skolan
  • Dag 15: KBT i organisationer – grunderna
  • Dag 16: KBT i organisationer – fortsättning från föregående dag och avslutning

Klicka här för att läsa mer om innehållet i de olika dagarna.

Målgrupp

Sedan vi startade upp denna KBT-utbildning 2005 har vi utbildat mer än hundra grupper på ett tiotal orter i landet. Över tvåtusen yrkesaktiva personer har alltså genomfört utbildningen. Det har varit alltifrån HR-personal, socionomer och behandlingsassistenter till lärare, specialpedagoger, parterapeuter, coacher och vårdpersonal. Den gemensamma nämnaren är att de har velat integrera KBT i sitt arbete för att utvecklas i sin yrkesroll. Du kan med fördel gå utbildningen parallellt med ditt arbete då vi kombinerar två digitala utbildningsdagar i månaden med praktisk träning och självstudier.

Utbildningen vänder sig särskilt till dig som möter patienter, elever, klienter, personal och medarbetare i samtal, utredning och behandling där tillämpningsbar kunskap inom KBT är ett värdefullt redskap. Du lär dig förstå varför vi beter oss som vi gör både då vi mår bra och dåligt. Under utbildningen lär du dig att kartlägga tankar, känslor och beteenden och utvecklar dina kunskaper i att bemöta, motivera och förändra människor och deras beteenden.

Upplägg

Utbildningen bedrivs genom digitala föreläsningar och seminarier varvat med praktiska övningar. Du kan sitta var du vill och följa utbildningen med en dator eller surfplatta och internetuppkoppling. Utbildningsdagarna spelas också in så att du kan ta igen det du eventuellt missar. Vi ser helst att du är med live eftersom du då kan vara aktiv på ett helt annat sätt. Utbildningen omfattar 8 lärarledda utbildningsblock om 2 dagar (totalt 16 dagar).

Examination/kunskapskontroller

Under utbildningen får du fall att arbeta med mellan blocken. Vi går igenom fallen vid inledningen av varje block och du förväntas då vara aktiv och redovisa dina slutsatser. Vidare så kontrolleras kunskaperna genom att frågor delas ut inför utbildningens mitt och avslutning. Svaret på dessa frågor ska sedan redovisas. Utbildningen avslutas med ett test bestående av en rad flervalsfrågor. När alla delar är godkända tilldelas du ett digitalt kursintyg.

Lärare

Utbildningen leds av Johan Waara, leg. psykolog, som till sin hjälp har flera legitimerade psykologer och/eller psykoterapeuter i kognitiv beteendeterapi. Samtliga utbildare har lång klinisk och pedagogisk erfarenhet inom sina olika expertområden.

Alla föreläsare →

Datum

DISTANS

Block 1

tis 1/4 & ons 2/4 2025

Block 2

tis 6/5 & ons 7/5 2025

Block 3

tis 17/6 & ons 18/6 2025

Block 4

tis 12/8 & ons 13/8 2025

Block 5

tis 14/10 & ons 15/10 2025

Block 6

tis 25/11 & ons 26/11 2025

Block 7

tis 13/1 & ons 14/1 2026

Block 8

tis 3/3 & ons 4/3 2026

Tid: 9.30-15.00
Plats: På distans via Zoom

Kostnad

  • 34 200 kr inkl. moms
  • Litteraturkostnad tillkommer, ca 2 000 kr
  • Fakturering sker vid kursstart

Avbokningsregler

Avbokningar tas emot skriftligen via mail till info@sverigehalsan.se. Om avbokning sker mindre än 5 veckor före kursstart debiteras kursavgiften i sin helhet. Som avbokningsdag räknas det datum vi mottar din avbokning. Som privatperson har du alltid 14 dagars ångerrätt efter signeringen om inte utbildningen har startat.

Räntefri avbetalning i upp till 24 månader

Delbetala utbildningen via vår samarbetspartner Human Finans.

Human Finans

Individuell avbetalningsplan

Kontakta oss gärna så kommer vi fram till en lösning som passar dig.

Inspiration

Fyll i formuläret nedan eller skriv ut och fyll i denna PDF för att anmäla dig till utbildningen.

START

Distans: 1 april 2025

ANMÄL DIG SENAST

Anmälan är öppen tills gruppen är fulltecknad. Anmäl dig och säkra din plats.

LÄNGD

16 dagar

KOSTNAD

34 200 kr inkl. moms

MÅLBESKRIVNING

Målbeskrivning och mer info.

Vill du ha mer information?

Har du frågor eller funderingar är du varmt välkommen att höra av dig på 040-698 6000. Du kan även fylla i formuläret så får du snart mer information om utbildningen.

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Inspelat webinar: Så kartlägger du och behandlar tankar, känslor och beteenden

Relaterade utbildningar

Fartfylld och rolig

Mycket bra utbildning och pedagogiskt genomtänkt med bilder och strukturer

Jan Magnusson
Diakon, Västermalms församling
2024-03-25

Spännande och lärorikt

Mycket lärorikt och intressant och med en bredd som täcker in många olika områden. Det har gett många insikter om vad som styr vårt beteende, både enskilt och i grupp. Johan är mycket lätt (och rolig) att lyssna på och varvar teori med egen erfarenhet på ett sätt som gör att det blir begripligt och att intresset hålls vid liv hela föreläsningsdagen igenom. Flera gånger varje föreläsningsdag har det också funnits tillfälle då man diskuterat och prövat sina tankar i mindre grupper vilket varit både roligt och utmanande.

Maria
Enhetschef, kommunal äldreomsorg
2024-03-21

En fantastisk kurs med en fantastisk lärare

Jag tycker att den var väldigt bra och matnyttig. Den berörde många områden.

Emanuel Norén
Grundare av organisationen Trygga Familjer
2024-03-20

Toppenbra utbildning!

Bred utbildning och en god bas för KBT! Gå den!

Kerstin Enquist
Kurator, sjukhus
2023-03-17

KBT för alla

Utbildningen gav en allmän överblick över en mängd områden, som kommer att vara till stor nytta både i arbetslivet och i privatlivet. Johan Waara är en utmärkt pedagog, erfaren och ger bra exempel så det är lätt att ta till sig informationen samt har ett fantastiskt upplägg som gör att man håller sig alert hela utbildningen igenom. Upplägget med distansutbildning fungerade toppenbra, tänker inte på att vi sitter på olika håll i både Sverige och utomlands, utan har fina diskussioner i breakout rooms. Mycket matnyttig utbildning!

Carola Hjerthén
Coach, Klara konsult AB
2023-03-15

Proffsigt genomförd KBT-utbildning

Denna KBT-utbildning är en av de bästa utbildningar jag gått. Det finns flera anledningar till att jag tycker så. KBT i sig är ju ett mycket intressant ämne, men den kanske största framgångsfaktorn är ju Johan själv. Johan är en suverän föreläsare eftersom han har förmåga att ha tempo på föreläsningarna, han är noga med att ta micropauser, han varvar föreläsningsdelarna med gruppdiskussioner. Detta sammantaget blir så intressant att man riktigt längtar till nästa tillfälle. Denna kurs skulle jag rekommendera vem som helst egentligen, då jag önskar att alla skulle få ta del av denna kunskap och insikt som grundläggande livskunskap. Gå kursen du också!

Christina
2022-10-25

Insikter och verktyg till att integrera KBT i mitt arbete

Formen att med utbildning på distans var för mig ny. Men det fungerade väl.

Robban
Friab Ollestad
2022-02-24

Bra

Bra

Jemeci
2022-02-22

Gav mig mer verktyg och kunskap än jag förväntade mig.

Då jag är fokuserad i mitt arbete på chefers och säljares kontakthinder fanns det vissa områden som var mer intressanta än andra som föll i allmänbildningens nytta. Förvånade nog tyckte jag flera av dessa områden var mycket intressanta. Arbetet i breakout rooms tillförde mycket och att möta andra människor som arbetar med svårare situationer än jag var mycket lärorikt. Mycket av utbildningen skulle många chefer ha nytta av med tanke på det ansvar chefer har för sina arbetstagare.

Christer B Jansson
Confident Approach AB
2022-02-22

Otroligt utvecklade utbildning.

Utbildningen passade mig mycket bra som redan är yrkesverksam som terapeut och har samtal med klienter/människor. Jag har utvecklat mitt upplägg på samtalen och de är mer strukturerade med en fördjupad kunskap om hur ett beteende uppstår. Att den var digital var absolut inget hinder i kontakt med lärare eller kurskollegor.

Susanne Berglöv
2021-06-03

Tvekar du?

Den här utbildningen ger dig fördjupade kunskaper och verktyg för att på ett professionellt sätt kunna möta både dig själv, personer i din omgivning och klienter. Missa inte detta! Mycket bra pedagogik och upplägg rakt igenom kursen. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Maria Elfblad
2021-06-01

Väldigt givande och bra upplägg på utbildningen.

Gillar verkligen upplägget på utbildningen och lärarnas härliga engagemang och den höga kunskapsnivån.

Sara
2020-11-19

Recension av KBT-kurs

Väldigt intressant och engagerande. Men så klart hade jag föredragit att träffas i ett klassrum istället för att gå en digital kurs.

Sofia Bergström Nielsen
2020-11-19

Bra utb. Mycket bra lärare Johan Waara.

Det har varit en lärorik utb. Tyvärr så har den varit på distans då Covid-19 ställde till det.

Berat Gjyrevci
2020-11-19

Givande!

Vi hann precis starta upp vår utbildning, så kom corona och utbildningen blev digitalt. Det har fungerat över förväntan, även om jag saknat den sociala delen. Bra föreläsare, litteratur och varje block har varit givande. Jag vill gärna gå vidare med Steg-1.

Ulrika
2020-11-19

Mycket nöjd

En väldigt bra utbildning som jag kommer att ha stor nytta av i mitt arbete. Det har funnits stort utrymme för frågor och diskussioner. Trots att vi fick gå över till digitala lösningar har det fungerat mycket bra. TACK!

Marie-Louise
2020-11-17

En nyttig utbildning där jag fått verktyg att använda i mitt dagliga arbete.

Trots distansundervisning har undervisningen kunnat bedrivas framgångsrikt. Utöver det rent sociala dvs att lära känna sina studiekamrater har vi nog inte tappat något av den kunskap som vi efterfrågat, som jag kan bedöma det. I det verktyg som vi invände var det möjligt att dela upp kursgruppen i mindre diskussionsgrupper vilket var väldigt bra för att diskutera materialet och öka förståelsen men ffa ta del av varandras erfarenheter.

Balint Wagner
2020-11-16

Kbt

En väldigt bra utbildning som gav en kunskap om många områden i livet

Annsofi
2020-09-19

Bra utbildning, nöjd!

Jättebra och professionella föreläsare! Bra mix av föreläsningar och övningar, som främjar inlärningen.

Emwb
2020-02-22

Recension

Väldigt bra!! Bra föreläsare. Gav mersmak👍😊

Marlene
2020-02-16

Recension

Gedigen, ambitiös, intressant utbildning med pigga föreläsare med bra markkontakt.

Evan
2020-02-15

Inspiration

SVERIGEHÄLSAN

  • 040-698 60 00
  • Måndag – fredag 8.00 – 17.00

FÅ NYHETER FRÅN OSS
Yrkeshögskolan logga         
SVERIGEHÄLSAN

  • 040-698 60 00
  • Måndag – fredag 8.00 – 17.00

FÅ NYHETER FRÅN OSS

© Sverigehälsan 2025 | Sitemap | Integritetspolicy |

© Sverigehälsan | Sitemap | Integritetspolicy | Design & Produktion anweb

Till toppen