I två decennier har Sverigehälsans ettåriga KBT-utbildning hjälpt yrkesverksamma att förstå beteenden, skapa förändring och göra verklig skillnad i sitt dagliga arbete.
När utbildningen startade var utbudet av praktiskt användbara KBT-utbildningar mycket begränsat. I dag är den en av de mest etablerade – med ett digitalt, flexibelt format och ett innehåll som fortsätter att utvecklas.
I den här intervjun berättar Peter Stjernfeldt, VD på Sverigehälsan, och Johan Waara, lärare och leg. psykolog, om visionen och utvecklingen längs vägen och varför KBT fortfarande är ett kraftfullt verktyg i arbetet med människor.
Hur och varför startade den ettåriga KBT-utbildningen för 20 år sedan – vad var visionen då?
Peter: När vi startade upp utbildningen var utbudet av KBT-utbildningar begränsat till kortare orienteringsutbildningar och grundutbildningar i psykoterapi. Vi ville erbjuda en praktiskt tillämpningsbar utbildning för yrkesaktiva som på ett eller annat sätt arbetade med utvecklings- och förändringsinriktat arbete – en utbildning som verkligen var användbar i yrkesvardagen. Då som nu var utbildningen inriktad på praktisk träning i de olika teknikerna. Våra deltagare skulle kunna använda KBT i olika situationer i sin yrkesutövning.
Hur har utbildningen utvecklats över tid, och vad har ni själva lärt er på vägen?
Peter: Pedagogiskt har utbildningen utvecklats enormt via det digitala upplägget. Vi hinner med fler övningar, och utbildningen har blivit mer och mer flexibel – till exempel med möjlighet att titta på inspelningar om en föreläsning skulle krocka med jobb eller annat.
Johan: Utbildningen har utvecklats mycket under åren, både vad gäller innehåll och pedagogiskt upplägg. Vi har också flyttat utbildningen in i den digitala miljön. Den viktigaste lärdomen för mig är att allt ska hänga ihop, samt att alla verktyg ska återkomma vid varje enskild dag.
Vad tycker ni gör just den ettåriga KBT-utbildningen så unik?
Peter: Verktygen som utbildningen ger tillgång till är användbara i allt mänskligt samspel – inte bara i terapirummet. Utbildningen har både bredd och spets.
Johan: Att den ger en bred kunskapsbas kopplad till både KBT och grundläggande psykologi. Även det genomarbetade digitala formatet är en unik detalj.
Finns det något särskilt minne eller ögonblick från utbildningens historia som ni bär med er?
Peter: Alla våra deltagare… en sådan variation av yrkesroller och uppdrag. Utbildningen är verkligen ett spännande sammanhang att befinna sig i.
Johan: Jag kom ett år för tidigt till en av föreläsningarna. Tror att det måste vara någon form av rekord.
Hur ser ni på KBT:s roll i dag och i framtiden – och vad vill ni säga till framtida deltagare?
Peter: KBT är verkligen inte lösningen på allt, men ett bra sätt att förstå och kartlägga beteenden och att främja en positiv utveckling för människor.
Johan: Aron Beck ”grundade” KBT 1979, och jag skulle säga att metoderna fortfarande befinner sig i en utvecklingsfas. KBT utvecklas helt enkelt fortfarande – inte minst inom nya områden, såsom att arbeta med familjer och skola.
Tack Peter och Johan!
